Психология — странная «наука». Изучать ее абстрактно не получается —
всякую идею приходится применять к себе. Нельзя изучить психологию
личности человеческой, не имея ясного представления о личности
собственной. Поэтому, каждая новая концепция или техника, прежде всего
опробуется на себе. И, как результат, постоянно обнаруживаются все
новые и новые тонкости в понимании собственного устройства. А что в
этом процессе самое «увлекательное», так это то, что каждый очередной
прорыв в понимании себя требует выполнения хитрого ритуала: снять
шляпу, смиренно вздохнуть и, со словами «Надо же было быть таким
идиотом!», посыпать голову пеплом.
Получается, что серьезный процесс самоисследования приносит одни лишь
горькие осознания — слишком от многих, казалось бы незыблемых, идей о
самом себе, приходится отказываться. No pain — no gain (буквально с
английского - "без боли нет результата"). Одна из таких идей — вера в
индивидуальность и ценность своего характера.
Каждый человек хочет быть особенным и, практически каждый, в свою
особенность свято верит. При этом, разные люди используют разные
способы для демонстрации и укрепления этой своей уникальности. Кто, на
что горазд: одни берут умом и сообразительностью, другие — красотой,
третьи — утонченным вкусом, и так далее.
Но вот ведь какая штука… если поразмышлять и внимательно повспоминать,
откуда у меня те или иные черты характера, откуда вся моя мимика,
откуда жесты, откуда все мои шутки и присказки, откуда идеи, откуда
мечты и жизненные принципы — то оказывается, что за каждой черточкой
моей уникальной личности стоит какой-то живой человек, который,
однажды, был для меня важен, и с которого я эту черту срисовал. Жесты я
перенял у того, мимику — у этого, принципы скопировал еще у кого-то…
Как наша внешность — это лишь сборная солянка генетических признаков от
нескольких поколений предков, так и наш характер — это всего лишь
коктейль из душевных качеств, идей, верований и привычек людей, которые
встречались нам на жизненном пути.
При внимательном рассмотрении, оказывается, что в нас гораздо меньше
«своего», чем можно было бы подумать. А самое интересное случается
тогда, когда, обнаружив истоки ключевых своих черт, вдруг понимаешь:
«Меня — нет!» Эго, личность, характер — это все лишь рябь на воде,
отражение других людей в кривом зеркале моей души.
Такое осознание бодрит и пугает одновременно. Пугает, потому что
выбивает из под ног всякую опору. Вместо такой привычной и уникальной
собственной личности обнаруживается зияющая дыра, пустота, ничто. А
бодрит, потому что дает очень особенное чувство свободы — ведь, если
идея о самом себе разрушена, значит больше не обязательно ей следовать
— не нужно постоянно разыгрывать из себя «того самого человека», с
таким-то чертами, с такими-то повадками и с такими-то принципами.
Теперь можно быть каким угодно, и это больше не станет предательством
по отношению к своей, с таким трудом выращенной, личности…
Если жестких представлений о самом себе больше нет, остается полная
свобода действий. А поскольку больше не нужно поддерживать, укреплять и
защищать свое Эго, высвобождается огромное количество энергии, которую
теперь можно расходовать на что-то более важное, чем полировка
собственного образа.
Однако, на практике все оказывается не так просто. Во времена
проведения тренингов личностного роста, мы с коллегами ставили
эксперимент — предлагали участникам записать на бумаге основные черты
своей личности и разделить их на две группы — те, что в себе нравятся и
те, что не нравятся. Казалось бы, от тех черт, которые не нравятся,
человек будет рад избавиться. Ведь, именно так оно всегда
воспринимается изнутри — «хочу избавиться от лени», «хочу быть менее
вспыльчивым», «хочу перестать выпендриваться».
Но второй этап эксперимента, в котором участникам было предложено
«визуализировать» себя и свою жизнь безо всех этих негативных качеств,
показал очень интересный результат — на лицах участников вскоре
появлялись тревога и озабоченность. Как оказалось, никто, на самом
деле, не хотел избавляться от нелюбимых черт своей личности, потому что
— Внимание! — это бы означало перестать быть собой. Люди настолько
привязаны к собственному представлению о себе, настолько боятся
поставить под удар свою привычную личность, что не готовы расстаться
даже с теми своими качествами, которые изо дня в день вставляют им
палки в колеса. Что уж тогда говорить о качествах, которыми люди
гордятся…
Это один из самых больших подвохов игры в самосовершенствование. На
словах очень многие хотят стать лучше, чище, сильнее, но в душе мало
кто действительно готов к переменам, на которые претендует.
